坐對月子不椰恁G美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天開箱文－網路好康分享

坐對月子不椰恁G美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天是最近體驗到的好產品，不知道大家對它有沒有印象，坐對月子不椰恁G美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天有個掀起風波的新聞！ 坐對月子不椰恁G美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天的議題炒得十分火熱，雖然早就看過了，仔細欣賞還頗具質感！

第一次戀愛也有坐對月子不椰恁G美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天陪伴，失戀也是它陪我走過，真的好到不行。坐對月子不椰恁G美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天到貨的速度還滿快的，一拿到之後馬上立刻拆開來看！。商品網址如下:坐對月子不椰恁G美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天

商品網址

: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1675116&memid=6000007496&cid=apuad&oid=1&osm=league

坐對月子不椰恁G美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天早就是暢銷的明星商品，還沒有用過的這邊介紹一下，坐對月子不椰恁G美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天吸引我的最大因素，除了好用之外，我覺得它的CP值高到破錶了呀! 坐對月子不椰恁G美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天更多詳細的資訊這邊請：

商品訊息功能:

品號：1675116

跟著中醫師坐好月子，等於調養一生的好體質

商品訊息描述

:

坐對月子不會老：美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天

跟著中醫師坐好月子，等於調養一生的好體質。

作者為資深女中醫師，在生育過程中比一般人更懂得調養身體，歷經兩次坐月子的良好調養，讓她看起來比實際年齡更年輕健康，加上擔任多家坐月子中心的顧問經驗，更能有效地掌握育兒媽媽身體的需求，並且集多年心得設計出一套完整又實用的調養秘方。本書四大重點，教你永遠青春無敵：

一、懷孕期間的飲食和運動要正確，為坐月子先做準備。

懷孕時，怎麼補鈣？如何預防痘痘來報到？怎麼減重？什麼運動最沒有負擔？教你用最適當的調養方法為生產做好準備。

二、有效解決懷孕10大常見問題。

懷孕時，有什麼方法可以預防及改善妊娠紋？要怎麼避免生出過敏寶寶？手麻與水腫問題要怎麼解決？找對解決身體不是的方法，懷孕也輕鬆又美麗。

三、精準掌握孕後改善體質的17個關鍵。

生產之後，如何增加乳汁？如何預防子宮和陰道下垂？剖腹產和自然產坐月子哪裡不一樣？如何按對穴位來塑身？做好十七種月子調養功，為一輩子的好體質先打下良好基礎。

四、10道作者的私房秘密月子食譜大公開。

孕後，清惡露要吃什麼？發奶要吃什麼？消腫吃什麼？跟著中醫師吃對了才能看見調養的效果。

從孕期的保養到產後的調養，提供詳實有效的居家指引。特別的是，針對市面相關書籍所忽略的產後問題，給予最確切的自療方法。中醫師不藏私的分享坐月子的經驗，加上為幾千名產婦看診的心得，等於是產婦最好的坐月子方針，相當實用。透過此書分享給準備生育、正在懷孕以及坐月子的媽媽們。

本書特色

◆【中醫師親身實證】集中醫師坐月子的親身經驗以及為幾千名孕婦看診的心得，跟著做最安心最有用。

◆【實用自療法】針對懷孕期間的十大居家生活疑問，提供正確實用的解答與自療法。

◆【獨家居家調養秘訣】歸納相關書籍所忽略的孕後常見的十七種身體症狀，給予最簡易有效的居家調養秘訣。

◆【中醫私房月子餐大公開】解決十種坐月子不適的對症性食譜，讓坐月子更輕鬆。

作者簡介

李思儀

現任李思儀中醫診所院長

超視《請你跟我這樣過》節目常駐醫師

國立台灣大學畢業

北京中醫藥大學碩士班

臺灣中醫師特考優等

中國醫藥大學中醫師特考班受訓

台北市聯合醫院仁愛院區醫師

台灣中醫臨床醫學會會員

台灣中醫家庭醫學會會員

台灣經絡美容醫學會會員

中華順勢醫學會會員

國家網路醫院駐院醫師

商品訊息簡述:

作者：李思儀
出版社：幸福文化
出版日期：2012年07月11日
語言：繁體中文 ISBN：9789868826236
裝訂：平裝

坐對月子不椰恁G美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天

商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1675116&memid=6000007496&cid=apuad&oid=1&osm=league

【日本meiwa】抗UV靜電窗貼(片片星鑽 92x100公分)	【日本meiwa】抗UV靜電窗貼(水玉花園 92x1500公分)
【日本meiwa】抗UV靜電窗貼(馬賽克 46x100公分)	【日本meiwa】抗UV靜電窗貼(抽象幾何 92x1500公分)
【日本meiwa】抗UV靜電窗貼(綠葉盈窗 46x100公分)	【日本meiwa】抗UV靜電窗貼(情懷森林 46x200公分)